
Sentiamo molto spesso parlare di alimentazione ed esercizio fisico; ormai si sta divulgando sempre più informazione e cultura riguardo questi temi, a parer mio, di fondamentale importanza per vivere una vita quanto più in salute possibile. A mio avviso si parla troppo poco invece del RIPOSO. Ci avete mai pensato? Io stessa per anni ho [...]