Community di Donne
Abbiamo già affrontato questo argomento con la Dott.ssa Chiocciola di Wmnd, ma oggi la nostra igienista dentale per eccezione, Cristina, torna sull’argomento e ci fornisce dei consigli ben precisi divisi per fasce d’età per prenderci cura dell’igiene dentale dei nostri bimbi, soprattutto dei più piccoli! Che spazzolini usare? Come provvedere all’igiene? Quando avviene l’eruzione dei primi dentini? Grazie Cristina per questo tuo contributo!
Irene è una Psicologa/Psicoterapeuta in formazione ad approccio Umanistico-Bioenergetico, oltre ad essere esperta in tecniche di rilassamento. Oggi ci parlerà dell’endometriosi, un male piuttosto silenzioso che colpisce moltissime donne, ma non lo farà basandosi su un approccio medico, che come lei stessa riferisce, non è il suo campo, bensì basandosi sulla sua esperienza di psicologa. Che risvolti emotivi può avere l’endometriosi? Come possiamo sostenere chi ne è affetto? Approfittate del suo contributo Mamas, trovate tutto nel Link in Bio.
L’abbiamo battezzata “Dott.ssa Chiocciola” la nostra Valentina, che gestisce con amore e impegno uno spazio per mamme in cui tratta vari temi. Valentina si avvale di diversi esperti di settore, e oggi condivide con noi delle importanti linee guida per la prevenzione e l’igiene dentale dei più piccoli. Non perdetevelo!
Care mamas, ci eravamo lasciate che il mio piccolo davide era ancora nella pancia; bene, è nato il 12 marzo, puntuale come un orologio svizzero, esattamente alla sua dpp; è arrivato veloce come un fulmine, dopo solo un paio d’ore di travaglio. È stato un parto bellissimo, un’emozione potente, unica e sconvolgente. Ci siamo ripresi in [...]
“La qualità dell’alimentazione materna durante la gravidanza è uno dei fattori che può influenzare in maniera significativa la salute della gestante e del nascituro, non solo durante il periodo fetale e neonatale, ma anche e soprattutto durante la vita adulta e la terza età. È quindi opportuno prestare attenzione alla propria alimentazione durante la gravidanza, già a partire dal periodo pre-concezionale fino a tutto il periodo in cui il bambino verrà allattato al seno.” Con queste parole della Dott.ssa Sofia Cavallin, biologia nutrizionista, oggi ci concentreremo sull’alimentazione delle donne in gravidanza e in allattamento. Non perdetevi questi consigli Mamas! Questo articolo non solo merita di essere letto, ma anche salvato o addirittura stampato e conservato in cucina, per avere sempre a portata di mano delle importanti linee guida. Ricordatevi che in gravidanza, non siamo responsabili solo della nostra salute!
“Tra i vari giri di boa possibili nella vita di una donna, l’arrivo di un figlio rappresenta indubbiamente uno dei più complessi, segnandone in modo unico l’esistenza, l’identità, le relazioni, in un contesto di stordimento e nuove emozioni sconosciute che fanno capolino, tutte insieme, tutte in una volta.” Questa volta parliamo di depressione post parto grazie al contributo di Irene, una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad indirizzo umanistico e bioenergetico, che si occupa di rilassamento, tecniche corporee e in generale tutto ciò che include il corpo in un adeguato e completo sguardo al benessere dell`individuo. Non possiamo che ringraziarla per questo suo importante contributo, e vi inviatiamo a leggere il resto dell’articolo al link in bio!
“Vedere una donna che allatta un bambino dopo l’anno, ancora oggi, crea stupore e soggezione: ma infondo cento anni fa anche vedere una donna coi pantaloni era qualcosa di rivoluzionario, no?” E come dare torto alla Dott.ssa Chiocciola? Una riflessione che fa un po’ di chiarezza su allattamento prolungato e allattamento a termine, elencandone i numerosi benefici per mamma e figlio
